Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2240 kcal
|
Tłusz: 38,45g | Białk: 126,48g | Węglo: 251,75g.
Śniadanie: Masło Orzechowe, Biedronka Płatki Kukurydziane, Łaciate Mleko 3,2%, Miód, Suszona Żurawina. Lunch: Grochówka, Zwykłe Piwo, Odżywka Białkowa, Banan. Obiad: Milka Caramel, Krab Alaska King (Sztucznie Zrobiony z Surimi - Mielone Mięso Białych Ryb). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mista Pajonk
|