Dziennik Sokolica83, 09 gru 18

Teraz rozumiem mój wilczy apetyt i nieobliczalnosc.... @😈😠
64,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2018:
3268 kcal Tłusz: 155,99g | Białk: 146,43g | Węglo: 335,87g.   Śniadanie: Majonez, Jajko na Miękko, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Szynka Drobiowa, Sałata, Masło, Piekarnia Szwajcarska Półbagietka Fitness. Lunch: Wedel Ptasie Mleczko, Chałwa, Kotlet Mielony z Indyka, Pomarańcze, Gruszki, Top Fish Paprykarz Szczeciński, Pasta Rybna, Piekarnia Szwajcarska Półbagietka Fitness. Obiad: Mięso z Udka Kurczaka, Mieszane Warzywa (Mrożone), Rosół. Przekąski/Inne: Ogórek (Obrany), Pasta Rybna, Masło, Piekarnia Szwajcarska Półbagietka Fitness, Kotlet Mielony z Indyka, Ciastka. więcej...
1847 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ja ostatnio mam wilczy apetyt nie mając w ogóle @ 🙄 
09 gru 18 przez użytkownika: lizzy240
Jest chłodniej to i jeść się chce.... Dzisiaj znowu popuscilam cugle...i zaczynam się bać braku wyrzutów sumienia haha  
09 gru 18 przez użytkownika: Sokolica83
Jest chłodniej to i jeść się chce.... Dzisiaj znowu popuscilam cugle...i zaczynam się bać braku wyrzutów sumienia haha  
09 gru 18 przez użytkownika: Sokolica83

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sokolica83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.