Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2018
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 69,20g | Białk: 99,63g | Węglo: 79,53g.
Śniadanie: Miód, KFD Masło Orzechowe, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Polmlek Ser Twarogowy Półtłusty Mławski, Piątnica Śmietana 18%, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Biedronka Bagietka Korzenna, Ser Cheddar, Jajko, Sok Pomidorowy, Marchewki. Lunch: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Piątnica Serek Wiejski. Przekąski/Inne: Herbatniki Maślane, Milka Czekolada Mleczna, Miś Andruty. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BackToLife*
|