Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2018
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 69,30g | Białk: 63,05g | Węglo: 199,51g.
Śniadanie: Krakus Szyneczka z Kurczaka, Ogórki Konserwowe, Włocławek Ketchup Łagodny, Sokołów Sokoliki, Biedronka Chleb Książęcy. Lunch: Lu Petitki Biszkopty, Winogrona, Lajkonik Talarki Krakowskie, Mieszko Michaszki Wafel Mocno Orzechowy, Ferrero Raffaello (10g). Obiad: Swojska Chata Pierogi z Mięsem. Przekąski/Inne: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Frytki (Małe). więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|