Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2018
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2065 kcal
|
Tłusz: 111,38g | Białk: 106,05g | Węglo: 161,44g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Domowe Udkówka (Szynka z Udek z Szynkowara), Jajko, Masło, Bułka Orkiszowa. Lunch: Bułka z Ziarnami, Śledzie w Śmietanie. Obiad: Flaczki. Przekąski/Inne: Tort Czekoladowy. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|