Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2018
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2546 kcal
|
Tłusz: 100,79g | Białk: 81,46g | Węglo: 326,63g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Primavika Cieciorka w Sosie Pomidorowym, Wedel Czekolada Gorzka, Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Chleb Żytni 100%. Lunch: Miód, Roleski Musztarda Stołowa, Musztarda, Pomidory, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Słonecznik. Obiad: Milka Czekolada z Orzechami, Pizza Margherita, Pringles Pringles. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|