Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 113,51g | Białk: 56,51g | Węglo: 116,73g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%, Drożdżówka z Serem. Lunch: Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Mandarynki, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%. Przekąski/Inne: Fin Carre Czekolada Gorzka z Całymi Orzeczami, Tarczyński Kabanos Exclusive Drobiowy. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|