Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 47,78g | Białk: 37,44g | Węglo: 133,46g.
Śniadanie: Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Biały. Lunch: Rolnik Buraczki Tarte, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Kapusta z Grzybami. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magdalena40
|