|
Po %
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2359 kcal
|
Tłusz: 50,36g | Białk: 69,59g | Węglo: 85,65g.
Śniadanie: Kawa, Mieszane Warzywa (Mrożone), Bobby Burger Frytki, Konspol Mięso A'la Kebab. Przekąski/Inne: Naleśniki, Sałatka Jarzynowa, Cin Cin Vermouth Bianco. więcej...
|
|
1792 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 1 godzina, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Zakupy - 4 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|