Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2018
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 60,12g | Białk: 76,63g | Węglo: 84,74g.
Śniadanie: Помидоры, Щедрые Хлебец Бородинский , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Кофе Латте. Lunch: Помидоры, Сухари, Сыр Российский, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой). Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Редис. Przekąski/Inne: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок, Киндер Сюрприз. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina.zaitsieva.90
|