Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2018
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 51,58g | Białk: 69,01g | Węglo: 203,54g.
Śniadanie: Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Hellmanns Majonez Babuni, Biedronka Jajka M , Lidl Bułka Wieloziarnista. Lunch: Kinder Kinder Niespodzianka (20g), Krewetka Królewska, Łosoś, Sernik, Sushi z Warzywami i Owocami Morza. Obiad: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|