Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2018
|
119,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2298 kcal
|
Tłusz: 104,93g | Białk: 134,56g | Węglo: 200,65g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Masło, Chleb Żytni, Galaretka Drobiowa, Kawa z Mlekiem. Lunch: Trufla, Pierś z Kurczaka, Zott Tzatziki, Ryż Biały. Obiad: Jabłka Gala, Makowiec. Przekąski/Inne: Mięso z Piersi Kurczak, Zott Jogobella Jagoda, Pomidor Malinowy, Chleb Żytni, Kaczka Pieczona, Jabłka Gala. więcej...
|
stała waga
|
|
|