Dziennik Ilkaeva68, 31 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2018
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 grudnia 2018:
806 kcal Tłusz: 45,53g | Białk: 38,79g | Węglo: 60,66g.   Śniadanie: Рулет из Лаваша с Творогом, Элитный 75% Какао, Молоко Топленое 4%, Какао-Порошок (Несладкий), Сыр Рикотта, Банан. Przekąski/Inne: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кофе Эспрессо, Апельсин. więcej...
345 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ilkaeva68


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.