Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2019
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 31,42g | Białk: 54,91g | Węglo: 121,81g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. Obiad: Czerwona Kapusta, Potrawka z Kurczaka, Domowe Zupa Krupnik. Przekąski/Inne: Pomelo, Pomarańcze. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marianomariano
|