Dziennik 4rtr0n, 03 sty 19

Hej, witam wszystkich :)
Czy ktoś może mnie poinstruować jak tu się zmienia awatar?
95,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2019:
1745 kcal Tłusz: 48,98g | Białk: 35,44g | Węglo: 217,62g.   Śniadanie: Biedronka Pizzerka. Lunch: Apposta Mediterraneo Sałatka Makaronowa z Czerwonym Pesto, Marchewki. Obiad: Iglotex Frytki do Piekarnika. Przekąski/Inne: Piwo, Oshee Vitamin Tea Yerba Mate. więcej...
Traci 11,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
https://www.fatsecret.pl/Default.aspx?pa=mimg 
03 sty 19 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4rtr0n


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.