Dziennik fabregasowa, 04 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2019
59,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2019:
1177 kcal Tłusz: 58,79g | Białk: 76,77g | Węglo: 84,07g.   Śniadanie: Iberia Oliwki Czarne Drylowane, Biedronka Masło Ekstra, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Galbani Mozzarella Light, Koncentrat Pomidorowy, Jajko. Lunch: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Morliny Boczek Wędzony, Biedronka Fasola Piękny Jaś, Pomidory. Obiad: Banan, Krokus Powidła Śliwkowe bez Dodatku Cukru, Miód, Wiórki Kokosowe, Decomorreno Kakao, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fabregasowa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.