Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2018
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2081 kcal
|
Tłusz: 186,34g | Białk: 97,50g | Węglo: 4,71g.
Śniadanie: po Prostu Flaki w Rosole, Kabanos Boczek Upieczony Od Kojsa. Lunch: Słonina, Światowid Ser Edamski, Kabanos Boczek Upieczony Od Kojsa. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|