Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2019
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2457 kcal
|
Tłusz: 108,25g | Białk: 64,76g | Węglo: 77,91g.
Śniadanie: Kiełbasa Smażona, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Obiad: Pikok Żurek z Białą Kiełbasą, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Sałatka Ziemniaczana. Przekąski/Inne: Wódka. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dawid.krasnicki
|