Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2019
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 57,18g | Białk: 89,35g | Węglo: 182,85g.
Śniadanie: Kanapka z Kurczakiem. Lunch: Bakalland BA! 5 Orzechów. Obiad: Mieszane Warzywa (Mrożone), Filet z Kurczaka, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Czekolada. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|