Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 32,52g | Białk: 67,71g | Węglo: 65,19g.
Śniadanie: Геркулес Хлопья Овсяные, Банан. Lunch: Приготовленная Морковь, Бульон Куриный, Курица Домашняя Вареная. Obiad: Хек Тушеный, Морковь, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук. Przekąski/Inne: President Сметана 10%, Розумний Вибір Кишмиш, Яготинский Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|