Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 97,55g | Białk: 100,98g | Węglo: 163,04g.
Śniadanie: Biedronka Udko Wędzone, Bułka z Ziarnami, Rzodkiewka, Kaufland Pomidor Cherry, Mlekpol Jogurt Naturalny Augustowski 2,5%, Jajko, Drobimex Szynka Tostowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Seler Naciowy. Obiad: Nestlé Lody Manhattan Vanilla Chocolate, Hortex Makaron na Patelnię z Sosem Carbonara. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|