Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
562 kcal
|
Tłusz: 10,83g | Białk: 35,75g | Węglo: 78,82g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru. Lunch: Bakoma Jogurt Naturalny Łagodny Smak. Obiad: Makaron, Rosół. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
|
|