Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 87,80g | Białk: 87,29g | Węglo: 143,77g.
Śniadanie: Roleski Musztarda Stołowa, Lidl Chleb Drwalski, Żywiec Kiełbasa Śląska z Szynki. Lunch: Rosół z Makaronem. Obiad: Pieczony Schab Wieprzowy, Śmietana, Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Sernik, Kruche Ciasteczka. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magdalena40
|