Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 53,41g | Białk: 55,91g | Węglo: 150,23g.
Śniadanie: Szynka z Kurczaka, Ser Gouda lub Edamski, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto). Obiad: Zupa Grzybowa. Przekąski/Inne: Koktajl Mleczno- Owocowy, Kupiec Wafle Ryżowe z Solą Morską. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|