Dziennik _Стройная, 16 sty 19

Profil _Стройная | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2019

73,1 kg Do tej pory straciłeś: 19,9 kg. Wciąż do stracenia: 8,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2019:

1534 kcal

Tłusz: 71,23g | Białk: 55,53g | Węglo: 166,39g. Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Магнит Яблоко, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Олива Факел Кета Слабосоленая, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Мираторг Капуста Тушеная, Печеночные Котлеты. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień