Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2293 kcal
|
Tłusz: 100,65g | Białk: 89,20g | Węglo: 255,78g.
Śniadanie: Masło, Kajzerka, Sokołów Kiełbasa Wiejska, Jajko, Cebule. Lunch: Jabłko, Banan, Frosta Zupa Grzybowa, Biedronka Razowy Kwas Chlebowy. Obiad: Sokołów Kiełbasa Wiejska, Masło, Kajzerka, Makrela Wędzona. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Karmelove. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mista Pajonk
|