Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 67,59g | Białk: 118,32g | Węglo: 143,84g.
Śniadanie: Schwarz Протеиновый Батончик, Овсяные Блинчики, Чай с Медом, Овсяные Блинчики. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Капустный Салат, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Рис Вареный. Obiad: Чай, Чай. Przekąski/Inne: Schwarz Протеиновый Батончик, Schwarz Протеиновый Батончик Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|