Dziennik Tati_lian, 18 sty 19

Медленно, но верно к цели☺
59 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2019:
1322 kcal Tłusz: 44,22g | Białk: 119,74g | Węglo: 115,69g.   Śniadanie: Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Аристей Сыр Фету Мягкий, Яйцо, Овсяные Хлопья, Санта Бремор Горбуша Балык Слабосоленый. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Ярмарка Перловая Крупа. Obiad: Heinz Томатный Кетчуп, Капуста Белокочанная, Яйцо. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Евроопт Апельсин, Кокосовая Стружка, Творог 5%. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
тише едешь, дальше будешь) 
18 sty 19 przez użytkownika: Анюша ))
Да, Анечка, это уже правило) 
18 sty 19 przez użytkownika: Tati_lian

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tati_lian


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.