Dziennik =Cinek=, 19 sty 19

organizm się oczyszcza .... to dobry znak....odczuwasz roznice w kondycji ??? 

Może troszkę. 

👏👏👍✊ 

podobno nebulizatorem z sokiem z cytryny przyspieszysz oczyszczanie pluc 👍 

dokładnie, zaczyna się oczyszczanie. 👏👏😀 

A jak smaki? Lepiej? :) 

dorzuciłbym głodówki , przyspieszysz oczyszczanie. ale na początku 1 dzień. witamina C tez usuwa toksyny.  

cllpl podpowiesz jak to zrobić. Vibo masz na myśli w potocznym mówieniu inhalator. Bo nebulizator to jest tzw. pojemnik na lek i tam wlać sok z cytryny?  

JW1206 tak smaki coraz bardziej wyraźne. 

to jest taki inhalator wlasnie z pojemnikiem gdzie wlewasz co tam chcesz i ci to rozpyla do wziewu. 

Cinek, na początek najlepiej robić głodówkę raz w tygodniu , jeden dzień, powoli. Dłuższe głodówki jeśli długo paliles będą powodowały wywalanie dużej ilości toksyn na raz i samopoczucie będzie fatalne. Jeśli będziesz je dobrze znosił można przejść do 2ch dni co 2 tygodnie a potem 3-4 dni raz w miesiącu 😀 

https://www.youtube.com/watch?v=lx01L_Dtz3U  

jeśli będziesz bardzo dobrze znosił posty, możesz zrobić w pierwszym tygodniu 1 dzień, w drugim 2 dni, w trzecim 3 dni i kolejna za 2 tygodnie 4 dni. warto też przeczyscic kiszki siarczanem magnezu na początku postu. 50g na raz. odciażysz organizm. 

Wilku głodówka czyli tylko woda ?  

Wit C , kwas askorbinowy, nie askorbinian sodu. Wit C czyści organizm ze wszystkiego, dobrego i złego więc nie warto w tym czasie przyjmować innych suplementów. dawka dzienna? ile dasz radę 10-20 g? tak żeby nie było biegunki. możesz użyć kranówki albo demineralizowanej + np stewia. 1,5 litra 10g Wit C. 3 plastyki stewii i masz lemoniadę do popijania przez cały dzień. po tygodniu takiej kuracji odsyawiasz i suplememtujesz magnez, potas, wapń + jakiś multi witaminer.  

Tak tylko woda. Teoretycznie mógłbyś popijać wodę z Wit C. Ale to może nasilać głód. Musiałbyś sam na sobie sprawdzić. 😀 

pisząc o samopoczuciu miałem na myśli usuwanie toksyn. jeśli na raz dużo jest usuwanych, samopoczucie może być fatalne. dlatego dla komfortu lepiej robić to krócej i na raty 😀 

Oki wilku dzięki za info. Mam wolny poniedziałek więc zobaczymy  

a jeszcze jedno warto w czasie postu brać kąpiele 2x dziennie, chodzi o usuwanie toksyn ze skóry. toksyny usuwamy przez pot, wydzieliny z płuc, zatok, mocz i kał. co to inhalacji nic nie podpowiem bo nie znam się 😀 do nosa warto zastosować wodę morską np. physiomer bardzo ekonomiczna, duże opakowania. eukaliptusowa działa jak Karcher w zatokach. 😀 

jeszcze trochę i będzie lepiej. Ja paliłam kilkanaście lat. od czterech lat nie zapaliłam ani jednego papierosa. Tylko pamiętaj, że nie wolno skusić się nawet na jednego, bo wtedy nałóg wraca. Warto walczyć.