Dziennik Tati_lian, 20 sty 19

Прекрасно))))...на весах плюс один.Стоило ожидать...поздний согревающий ужин ...)))...море фруктов и так далее.
60 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2019:
1327 kcal Tłusz: 56,33g | Białk: 89,53g | Węglo: 122,20g.   Śniadanie: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Bonfesto Рикотта 50%, Евроопт Киви, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Лаваш, Помидоры, Лук, Ганна Печень Куриная. Obiad: Чай, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Черная Смородина. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tati_lian


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.