Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2019
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 49,07g | Białk: 72,07g | Węglo: 82,50g.
Śniadanie: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Сильпо Банан, Овсянка. Lunch: Бульон Куриный, Лук, Картофель, Куриное Филе, Куриная Печень, Сердце Куриное. Obiad: Авокадо, De Luxe Льняное Масло, Помидоры, Яйцо. Przekąski/Inne: Розумний Вибір Кишмиш, President Сметана 10%, Яготинский Творог 5%, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|