Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 100,81g | Białk: 79,27g | Węglo: 145,03g.
Śniadanie: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Fit & Easy Mix Sałat Smart, Marinero Łosoś Kanapkowy. Lunch: Celiko Frupp, Wawel Czekolada Gorzka 70% bez Cukru, RED Exclusive Dark Chocolate Orange & Almond 50% Less Calories, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Freshona Korniszony, Biedronka Mięso Wieprzowo-Wołowe Garmażeryjne, Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Czerwone Cebule, Czosnek, Rzepakowy Olej Roślinny. Obiad: Wedel Kakao Ciemne z Ghany, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Banan, Jabłko, Limonka, Awokado, Rzepakowy Olej Roślinny, Czerwona Papryka, Fit & Easy Mix Sałat Smart, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Vitasia Sezam Czarny, Melvit Czarnuszka, Jajko. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
To błąd pomiarowy stara waga a nowa a nie super spadek 😅
22 sty 19 przez użytkownika: Panna_Joanna
|
Oj tam, oj tam :D Liczy się :D
23 sty 19 przez użytkownika: JW1206
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Panna_Joanna
|