Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2019
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2940 kcal
|
Tłusz: 146,65g | Białk: 98,91g | Węglo: 305,10g.
Śniadanie: Madero Ketchup Classic, PIKOK PURE Pasztet z Indyka, Łaciate Masło Extra, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Lidl Bułka Twist, Lidl Bułka Ciabatta. Obiad: Banan, Delikate Twaróg Klinek Chudy 0% Tłuszczu, Lays Strong Pikantne Pepperoni. Przekąski/Inne: Alesto Orzechy Włoskie, Nestlé Lion, Sante Ksylitol. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pozytywnyczl
|