Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 75,66g | Białk: 120,04g | Węglo: 146,25g.
Śniadanie: Croissants de Mantequilla, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Amstel Radler, Caladero Filetes de Lubina, Aceite de Oliva, Consum Lechuga Iceberg. Obiad: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mix Natural, Hacendado Anacardo Natural. Przekąski/Inne: Amstel Radler, Plátano. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|