|
ура...на весах 58 с хвостом)))
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 49,74g | Białk: 99,21g | Węglo: 120,02g.
Śniadanie: Кокосовая Стружка, Гарнец Мука Рисовая, Замороженная Вишня, Творог 5%, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное. Lunch: Гречка Отварная, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Obiad: Брест-Литовск Сметана 15%, Корень Сельдерея, Ленивец. Przekąski/Inne: Евроопт Банан, Bonfesto Рикотта, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Евроопт Апельсин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|