Dziennik fabregasowa, 25 sty 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2019
59,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2019:
1024 kcal Tłusz: 42,02g | Białk: 93,66g | Węglo: 67,43g.   Śniadanie: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Czerwona Papryka. Lunch: Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Kasza Jaglana, Dawtona Sok Pomidorowy, Kujawski Olej (10g), Biedronka Masło Ekstra, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Pomidory, Cebule. Przekąski/Inne: Migdały, Orzechy Brazylijskie. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fabregasowa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.