Grypo precz!
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 51,58g | Białk: 66,61g | Węglo: 132,41g.
Śniadanie: Bułka Tarta, Brokuły, Galbani Mozzarella, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Karkówka. Obiad: Sokołów Polędwica Sopocka, Pilos Twaróg Tłusty, Dżemy i Konfitury, Bułka Pszenna, Bułka z Ziarnami. Przekąski/Inne: Woda, Herbata bez Cukru, Kawa, Intenson Erytrytol, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Tesco Mleko 3,2%. więcej...
|
|
1324 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
1 do 20 z 24
Komentarze
otóż to precz. mnie też 39 pokonało:(
29 sty 19 przez użytkownika: melory12
|
to zdrowia! u mnie okropny ból głowy, temperatura, bóle kości, stawów....nawet wnętrzności bolą 😣
29 sty 19 przez użytkownika: JW1206
|
Mam tak samo. Najgorszy jest ból głowy na który nie działają żadne tabsy. I do tego jeszcze kaszel że chce płuca wypluc. I wczorajszy trening odpuszczony 😪
30 sty 19 przez użytkownika: melory12
|
Rumianek+miód+propolis+cytryna a następnego dnia będziesz zdrów moja miła. o_O
30 sty 19 przez użytkownika: Srelus
|
Srelus niestety nie pomoglo. Weszly ciężkie dziala, wysoka temperatura...pogotowie...ech...dlatego zniknelam na kilka dni. Ale zlego diabli nie biora, wracam do gry 😈
01 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
Trzymaj się mocno. Ja zaczęłam dzisiaj pierwszy dzień bez bólu głowy i temperatury. Za to z bólem klaty przy kaszlu i cieknacym nosem.
01 lut 19 przez użytkownika: melory12
|
A jaki to propolis był? Na alkoholu? Ile kropel? Na temperaturę zawsze zaczynaj od lipy. o_O
01 lut 19 przez użytkownika: Srelus
|
A nie wiem, z apteki. Wszystkiego probowalam. Potem juz nie mialam sily. pogotowie zapodalo tramal z pyralgina...moja watroba mnie nienawidzi. Jak nie biore lekow tak poszedl caly stos. Bleh...
01 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
01 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
a na cytrusy mam uczulenie, ale pilam, dzis wysypka :/
01 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
Mnie pomógł babciny sposób. Leki przeciwgoraczkowe+sok z malin+wysmarować klatę plecy wódka i do wyrka wypocic. Dwa dni i po gorączce. Tylko kontroluj temperaturę aby nie przekroczyła 41 stopni.
01 lut 19 przez użytkownika: melory12
|
Zdrowka! U mnie właśnie syn od wczoraj gorączka pod 40 co zbije to wraca lekarz mówił, że grypowe. Wlasnie wlozylam mu cebule z skarpety byl w takim szoku, że nawet nie protestowal a wali nimi juz wszedzie. Zaraz pewnie córka złapie: ((
01 lut 19 przez użytkownika: bimbabimba1
|
bimba moje tez zlapaly, wiec cala 4 w domu :( sluchajcie na dodatek maz przez to prace stracil...koszmar jakis...a ja sie stresuje co bede miala po powrocie. Polska nasza :( Pogotowie chcialo mnie do szpitala...nie zgodzilam się...ale warunek- kołkiem w wyrze...ale co to kogo obchodzi. Chciałabym czasem po prostu pochorowac, bez dodatkowych atrakcji. U internisty bylam ostatni raz 02.2018 po skierowanie tylko, nie z powodu choroby...
01 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
bimba to cierpliwosci, spokoju i zdrowka!
01 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
melory, dzieki <3 fajnie, ze Ci lepiej
01 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
JW dzięki. Kurde ale co on tez chory czy wolne wzial, ze prace stracil. Przykro mi. Niestety takie czasy mamy jak przychodzi co do czego to człowiek sie nie liczy :(
02 lut 19 przez użytkownika: bimbabimba1
|
bimba mega chory, ma szmery na plucach i anginowe gardlo, temp do 39 stopni i chodzil juz taki do pracy, ale nie dal rady...no i widzisz, jestes chory to szukaj innej pracy. Porażka.
02 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
02 lut 19 przez użytkownika: bimbabimba1
|
Magiczny 2019...ja czulam, ze bedzie pod gore. Ale, co. Ogarnie sie ;)
02 lut 19 przez użytkownika: JW1206
|
Zdrowie najważniejsze! Kiedyś też szlam do pracy z gorączka. A prawda taka, że i tak tego nikt później nie doceni. Zdrowka dla całej rodziny! A praca znajdzie męża ;)
02 lut 19 przez użytkownika: bimbabimba1
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|