Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2274 kcal
|
Tłusz: 185,81g | Białk: 115,54g | Węglo: 44,45g.
Śniadanie: Seler, Marchewki, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Nasiona Siemienia Lnianego, Plasterki Szynki ze Sklepu, Kamis Musztarda Sarepska, Ser Edamski, Jajko Sadzone, Baroni Boczek Wędzony Parzony. Lunch: Orzechy Włoskie, Kapusta, Ogórek Kwaszony, Ser Edamski, Plasterki Szynki ze Sklepu, Mlekovita Serek Wiejski bez Laktozy, Baroni Boczek Wędzony Parzony. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|