Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3049 kcal
|
Tłusz: 250,08g | Białk: 115,91g | Węglo: 106,06g.
Śniadanie: Olej Roślinny, Cynamon, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Masło, Zielona Herbata. Lunch: Orzechy Włoskie, Helio Słonecznik Łuskany, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Plasterki Szynki ze Sklepu, Ser Edamski, Ogórek Kwaszony, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Wątroba Cielęca, Baroni Boczek Wędzony Parzony. Obiad: Olej Kokosowy, Magnetic Kakao Extra Ciemne, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Pomarańcze, Orzechy Włoskie, Helio Słonecznik Łuskany. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|