Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2019
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 34,48g | Białk: 81,38g | Węglo: 54,77g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Szczypiorek, Szynka z Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Jajecznica. Lunch: Nestlé Musli Tropical, Lidl Maliny Mrożone, Pilos Jogurt Protein Naturalny. Obiad: Rolnik Buraczki Tarte, Ogórki Konserwowe, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Półtłusty, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Pierś z Kurczaka. więcej...
|
Traci 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princesskax3
|