Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 21,40g | Białk: 28,04g | Węglo: 130,04g.
Śniadanie: AH Havermout Glutenvrij, Zwykła Kawa, Borówka Amerykańska, AH Kokos Drink Naturel, Woda z Cytryną. Lunch: Lidl Cottage Cheese, Bułka z Ziarnami, Kinder Country. Przekąski/Inne: Winogrona. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|