Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2019
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 73,70g | Białk: 54,21g | Węglo: 166,53g.
Śniadanie: Pikok Salami z Papryką, Chleb Biały, San Biszkopty Lady Fingers, Milka Czekolada z Orzechami, Pudliszki Ketchup Pikantny, Almette Serek Śmietankowy, Chleb Biały, Pikok Parówki z Szynki Pure. Lunch: Gołąbki, Turek Camembert Aksamitny, Chleb Biały, Oliwa z Oliwek, Kapusta, Ziemniaki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|