Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 69,83g | Białk: 68,92g | Węglo: 149,34g.
Śniadanie: Turek Ser Pleśniowy Blue, Jajko na Miękko, Awokado, Biedronka Bułka Kajzerka, Cukier, Kawa z Mlekiem. Obiad: Gulasz Wieprzowy, Kluski Śląskie. Przekąski/Inne: Ciasto Fasolowe. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|