Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2019
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 48,08g | Białk: 28,97g | Węglo: 149,88g.
Śniadanie: Ogórek (ze Skórką), Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Heinz Ketchup, Ketchup, Awokado. Lunch: Pomidory, Awokado, Sos Sojowy, Ogórek (ze Skórką), Lidl Gruszka, Marchewki, Carrefour Sałata Karbowana. Przekąski/Inne: Daktyl, Masło Orzechowe. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|