Dziennik anel0, 07 lut 19

Profil anel0 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019

83,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg. Wciąż do stracenia: 21,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2019:

1517 kcal

Tłusz: 111,32g | Białk: 61,92g | Węglo: 63,42g. Śniadanie: Biedronka Polędwica Sopocka, Pomidory, Światowid Salami w Plastrach, Awokado. Lunch: Winiary Majonez, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Lisner Śledzik na Raz ze Smażoną Cebulką. Obiad: Dawtona Groszek Konserwowy, Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Społem Majonez Kielecki, Pomidory, Jajko Sadzone. Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu, Pomarańcze. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

15 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Szybko 🙂 w jednym dniu 3.2 kg 🙂

07 lut 19 przez użytkownika: fatslawio

Nie w jednym dniu! 😁 Broń Boże. To byłoby zbyt piękne. 😉 Zrzutka w miesiąc.

07 lut 19 przez użytkownika: anel0


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi anel0

Zobacz Pełną Historię

Dziennik anel0, 07 lut 19

Skomentuj

Historia Wagi anel0