Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 49,10g | Białk: 110,06g | Węglo: 187,11g.
Śniadanie: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Pikok Krakowska Sucha z Indyka, Lidl Bułka Wiejska, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Jajka M . Lunch: Marchewki, Day Up Baton Zbożowo-Owocowy, Cukinia, Lidl Ryż Basmati, Lidl Oliwa z Oliwek, Świat Drobiu Sznycle z Fileta z Piersi z Indyka. Obiad: Wawel Kakaowe Wafle bez Cukru, Mroźna Kraina Zupa Grzybowa , Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Tiradell Makaron Orkiszowy, Mlekovita Masło Klarowane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|