Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2019
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 88,78g | Białk: 239,12g | Węglo: 107,80g.
Śniadanie: Kawa (Parzona z Fusów), Galaretka Drobiowa na Bulionie Chudym z Warzywami. Lunch: Mlekovita Twaróg Wiejski Chudy. Obiad: Delikate Serek Wiejski. Przekąski/Inne: Ogórek Kiszony , Nik-Pol Kurczak z Bobrownik, Nasza Chata Podgrzybki, Pomidory, Jajko na Twardo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ThomasEverydaycloser
|