|
болею😷
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 56,12g | Białk: 113,22g | Węglo: 97,18g.
Śniadanie: Брест-Литовск Сметана 15%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Миндаль, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяные Хлопья, Творог 5%, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Prosto Крупа Пшеничная, Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Куриное Филе, Соевый Соус, Аристей Сыр Фету Мягкий, Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
08 lut 19 przez użytkownika: Анюша ))
|
о да...я как всегда в завершение ... пока всех вылечила и сама слегла 😷
08 lut 19 przez użytkownika: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|