Dziennik =Cinek=, 09 lut 19

I wqurw od samego rana. Po chusteczkę ćwiczę i sie staram jak waga w górę , masakra 3 miesiące i zero efektów. gówno jakieś

86,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg. Wciąż do stracenia: 1,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2019:

251 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 4,2 kg na tydzień

Komentarze

Spokojnie, po treningu wzrost jest normalny. Glikogen i woda swoje ważą 😉

09 lut 19 przez użytkownika: mal_07

true. jak trening po przerwie to waga rosnie jak glupia. cialo przygotowuje sie do nastepnego i gromadzi glikogen na tenze wysilek

09 lut 19 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi =Cinek=