Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 46,65g | Białk: 65,64g | Węglo: 96,47g.
Śniadanie: Ogórek Kwaszony, Cebule, Wątróbka Drobiowa Smażona, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana. Lunch: Krakus Barszcz Czerwony, Sałatka Grecka. Przekąski/Inne: Pepsi Max bez Cukru, Okocim Piwo Radler z Limonką. więcej...
|
|
1384 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|